苦熱
南宋·陸游
萬瓦鱗鱗若火龍，
日車不動汗珠融。
以上這首詩真真切切的能代表此時全國人民的心聲，古人尚且吐槽天氣熱，何況是我們現代人，如今的氣溫比古代可是升高了好幾度啊。
已經是伏天了，全國都處在熱辣滾燙中，身處在四大火爐的南昌，走在外面真的像趕上燒烤架，感覺身體在融化，仿佛聽見滋啦的聲音...
那熱天該怎么捱過呢？有人說穿的越少越好，有人說喝冰飲吹空調。這么說是沒錯，有不少人正這么做。但這些方法你用對了嗎?
我們先來說說夏天穿衣的事，穿的少不完全對，因為你要關注穿的衣服的面料和使用的場合，如果在大太陽下穿的少那簡直要脫一層皮，你應該穿適當的長袖以避免太陽直射造成的熱輻射。
而如果是在空調底下，我們也會建議穿長袖，不得不說有些商場和辦公室的冷氣那真是足，與外面那真是冰火兩重天，而長袖的優勢就出來了，冷穿剛剛好，熱穿挽起袖子來，那也是優雅十足啊。
衣服的面料我們會建議全棉和亞麻，全棉的吸汗性眾所周知，夏天的汗那真是如雨下個不停。而亞麻的透氣性，那也是公認的，上身即降低一度的觸感。
而在飲食方面，吃冷飲沒問題，但應當適量合理，一些碳酸飲料奶茶之類真的不建議，對身體百害無一利。
冰西瓜在盛夏那真是必不可少的，怎一個爽字了得，但是尤其注意西瓜切開后切忌放冰箱時間太久，非常容易滋生細菌，引起拉肚子等健康問題。
而在外面回到加后，可不能快速降溫，包括立即去洗冷水澡、空調直吹，很容易引起身體不適。
以上，你覺得有任何問題，歡迎留言交流。如果需要了解工服定做，也歡迎留言交流哦。
